こんにちは(^^) アラフィフ主婦のねーかめです。 絶賛更年期なのですが、この１ヶ月くらい毎晩のように寝汗がひどくて… 朝方にぐっしょり汗をかいて起きるのが不快でたまりません。 着替えるのが面倒なので、枕元にタオルを置いておいて、汗をふきふき朝まで…